송도 · 인천 조기폐경 한의원

자윤한의원 인천송도점 인천 연수구 신송로 153

전화 상담 032-721-8200 네이버 예약 진료시간 · 오시는 길

자윤한의원 인천송도점 고화선 원장 — **고화선 원장** 자윤한의원 인천송도점 대표원장

조기폐경 — 인천송도점 원장 코멘트

주기가 처음 흔들린 때로 거슬러 올라가며 지금이 어느 단계인지 여쭙습니다. 며칠씩 당겨지기만 했는지, 오는 달과 건너뛰는 달이 섞이기 시작했는지, 몇 달째 멈춰 있는지에 따라 할 일이 다르기 때문이고, 받아 두신 호르몬 검사 결과가 있으면 그 기록도 나란히 놓고 봅니다.

이어서 얼굴빛과 혀, 붓는 정도를 보고 맥과 배·가슴의 긴장을 짚으며, 달아오름과 식은땀, 잠, 소화, 기분을 하나씩 확인합니다. 인천송도점에서는 이를 바탕으로 속이 말라 열이 뜨는 쪽, 속이 식어 처지는 쪽, 기운이 맺힌 쪽을 나눠 채우고 식히고 풀어 주는 비중을 정합니다.

멈춘 뒤의 시간은 길어서, 잠과 기분, 체력에 더해 뼈와 혈관 건강까지 오래 함께 돌봅니다.

CARE GUIDE

조기폐경 진료 안내

인천송도점 자주 묻는 질문

밤에 땀이 나서 자주 깨는 것도 조기폐경과 관련이 있을 수 있나요?

주기가 들쭉날쭉해지는 무렵에 얼굴이 갑자기 달아오르거나 잠이 얕아지는 일이 겹쳐 나타나는 분이 있습니다. 한의학에서는 몸을 적시는 힘이 줄어 열이 위쪽으로 뜨는 상태로 보고, 달아오름과 잠이 서로를 키우기 쉬워 잠드는 시간과 카페인도 함께 조절하도록 권합니다.

걷기 같은 가벼운 운동도 뼈에 보탬이 될까요?

네, 걷기나 근력 운동처럼 몸무게가 실리는 운동을 꾸준히 이어 가시길 권합니다. 뼈 건강은 오래 두고 챙길 일이라 짧게 몰아서 하기보다 날마다 할 수 있는 만큼 이어 가는 편이 낫습니다.